Психолог Артур Арон доказал, что «проводить больше времени вместе», как советует большинство психологов, практически бесполезно. Вместо этого он нашел другой способ, революционный и безотказный. О нем-то мы сейчас и поговорим

Биография

Инцидент во время телепередачи «Прямой эфир»

Стал героем телепередачи «Прямой эфир», называвшейся «Миллионы под гипнозом», в которой диетолог Марият Мухина сообщила, что после психологических консультаций с ним переписала на него квартиру, за бесценок продала иномарку стоимостью 3 миллиона, а также завещала ему все свои сбережения в размере 45 миллионов рублей. После передачи произошла потасовка между Мухиной и Гарагановым, последний пытался избить Мухину.

Научная деятельность

Проекты

Применение гипнотерапии в работе с психосоматикой. Статья / .В. Гараганов, А. К. Сайфуллин, Б. Р. Лившиц Журнал Вестник РАЕН, выпуск № 1-2, Москва, 2008 г.
Рукопись научной работы «Причинно-следственный подход в психологическом консультировании и терапии», РАО, свидетельство № 9832 от 28.03.2006 г.
Рукопись научной программы под названием «CAUSALTHERAPY - причинная терапия», РАО, свидетельство № 9546 от 24.01.2006 г.
Премия им. В. Вернадского за описание метода в книге «Причинная Психотерапия» (2006 г.) /рег.№ 064 от 23.11.2006 г.
Причинная психология и психотерапия для улучшения психосоматического состояния. Статья / А. В. Гараганов, А. К. Сайфуллин, Б. Р. Лившиц Журнал Вестник РАЕН, выпуск № 1-2, Москва, 2008 г.
Рукопись работы «Медитации к психотерапевтическому курсу», РАО, свидетельство № 9545 от 24.01.2006 г.
«Методы интеграции психотерапевтической работы», электронное издание на CD, ФГУП «Информрегистр», cвидетельство № 4553 , 23.06. М., 2004 г.
Рукопись научной методики «Метод Причинной Психотерапии для улучшения психологического состояния человека», РАО, свидетельство № 8167 от 03.02.2005 г.
Рукопись научной работы «Причинная психотерапия», РАО, свидетельство № 8485 от 20.05.2005 г.
Разработка интегративной техники работы с образами для личностного роста и коррекции различных состояний. Издание учебно-методического пособия.
Исследование влияния краткосрочной психотерапии, НЛП и эриксоновского гипноза в работе с участниками боевых действий, жертв насилия, катастроф и стихийных бедствий.
Изучение возможностей гештальттерапии в работе с психосоматическими расстройствами.
Исследования терапевтического воздействия метода причинной психотерапии для улучшения психофизиологического состояния учащихся.
Изучение профессионального выгорания у практикующих врачей, психотерапевтов и психологов.
Более 20 авторских свидетельств Российского авторского сообщества.
Лауреат Всероссийского выставочного центра, золотая медаль, за Программу Причинная Психотерапия (2006 г.) / Свидетельство № 201 от 05.06.2006 г.
Премия им. В. Вернадского за книгу «Причинная Психотерапия» (2006 г.) /рег.№ 064 от 23.11.2006 г.
Награда «Лист Милосердия» за создание учебной программы и книги для консультантов Mary Kay, USA, (2008г).

Сертификаты

Эриксоновского гипноза / № 051 от 2002 г.; № 171 от 2004 г.
Гештальттерапии / № 165 от 2003 г.
НЛП / № 192 от 2005 г.
провокативной психотерапии / № 04-7009, Лицензия № 010850 от 2004 г. (Л. Кроль / Ф. Фарелли)
гипнотерапия / Сертификат Французской ассоциации гипноза № 03-258
Диплом Doctor of Philosophy / AEI / ru 050609021 / Belgique

и других направлений психотерапии и клинической психологии .

Метод причинной психотерапии

Причинная психология и психотерапия для улучшения психосоматического состояния. Статья / А. В. Гараганов, А. К. Сайфуллин, Б. Р. Лившиц Журнал «Вестник» РАЕН, выпуск № 1-2, Москва, 2008 г.

Подлинно научный способ сохранить любовь, гарантия 100%

Психолог Артур Арон доказал, что «проводить больше времени вместе», как советует большинство психологов, практически бесполезно. Вместо этого он нашел другой способ, революционный и безотказный. О нем-то мы сейчас и поговорим.

Артур Арон, американский психолог, известен не только . Настоящий ученый, он исследует психологический феномен любви. Опыт про «влюбиться за 36 вопросов» был поставлен лет двадцать назад и до сих пор поражает воображение. Но влюбиться, в конце концов, дело нехитрое, по-настоящему интересно то, как можно сохранить чувство, пронести его через десятилетия совместной жизни, стирки, детей, животных, кризисов и болезней.

У Арта Арона и на этот вопрос есть очень интересный ответ, интуитивно кажущийся предельно верным.

Расширение личности: основной инстинкт

Арон придерживается теории постоянного расширения личности. Это означает, что наша личность все время хочет увеличиваться в размерах, поглощая новые знания, впечатления и опыты. Эдакий «кадавр, неудовлетворенный интеллектуально». И прекрасным способом расширения личности становится роман или влюбленность. Личность бешено расширяется за счет партнера - новые запахи, новые ощущения, новые знания, друзья и даже родственники.

Причем это, разумеется, обоюдный процесс, личность партнера тоже расширяется. Вот, кстати, одна из причин, почему расставание переживается так тяжело - вместо расширения личности происходит сокращение, компрессия, мы становимся «меньше», а это дико травматичный процесс для психики.

Эта же теория объясняет спад во взаимном удовлетворении партнеров в длинных отношениях. Первый удивительный период взаимного расширения, когда люди хихикают вместе до утра, делятся навыками, секретами и посткоитальными сигаретками, уже прошел (обычно это занимает от шести месяцев до двух лет). А потом уже пара знает друг о друге все, и расширение прекращается.

В некоторых случаях помогает завести детей - это тоже способствует расширению сознания. Дети все время растут, все время меняются, открывают мир для себя - и мы делаем это вместе с ними. Но для большинства пар постоянного совместного восхищения отпрысками недостаточно.

Человечные эксперименты

Это все выглядит пока что как банальность от Капитана Очевидность, но это не так. Арон с коллегами провел несколько очень интересных экспериментов, касающихся длительных отношений. Он взял 53 женатые пары среднего возраста и убедил их десять недель следовать его указаниям, тратя по полтора часа в неделю на определенные занятия.

Треть этих пар должна была выбрать активный отдых, качественно новый для себя досуг: лыжи, походы, танцы, концерты. Вторая группа должна была заниматься «приятными», но более спокойными вещами: кино, рестораны, ходить в гости к друзьям. Третья группа была контрольной и не делала ничего.

Выяснилось, что уровень удовлетворения браком был гораздо выше у тех, кто занимались восхитительными и удивительными видами активного отдыха.

Более точный и тщательно контролируемый эксперимент был поставлен в лаборатории. Половину пар заставили заниматься чем-то обычным – домашними делами, к примеру. Вторую половину заставили заниматься странной и дико азартной штукой, а именно: их привязали друг к другу за щиколотки и запястья и заставили вместе ползти, преодолевая препятствия и толкая головами небольшую и не очень тяжелую бочку.

Делать это нужно было на время, причем экспериментаторы изначально сжульничали и сделали так, что два раза пара не могла уложиться в заданные сроки, а на третий раз смогла едва-едва. Дальше уже стандартными тестами замеряли уровень удовлетворения отношениями, и всегда оказывалось, что у тех, кто толкал головой бочку он был намного выше, чем у тех, кто вместе, допустим, чистил картошку.

Нет смысла вместе чистить картошку

Главное, к чему приводит нас эта теория - советы семейных психологов проводить больше времени вместе и вместе заниматься домашним хозяйством - полная чепуха. «Если отношения не дают возможности для расширения личности, нахождение партнёров рядом отношениям может только повредить». Иначе говоря, зачем проводить больше времени вместе, если это время посвящено просмотру одних и тех же сериальчиков и одной и той же уборке?

Доктор Арон рекомендует избегать рутины. Понятно, что не все пары смогут вместе восходить на Эверест или сплавляться по горным речкам. Но во всяком случае, ужинать надо ходить в каждый раз разный ресторан, а не всегда в один и тот же. И неважно, что ваш любимый ресторан - хороший, а все остальные - как обычно. Надо пытаться каждые выходные пробовать новые хобби, делать разные вещи, и делать это вместе.

Как врачи дают клятву Гиппократа, так журналисты не могут молчать о шокирующих новостях! Это я всё к чему: я по профессии - журналистка, но в этот раз я не искала сенсационных сюжетов для статьи, а абсолютно случайно возмутительные подробности нашли меня сами. Наверное, так и должно быть, и теперь я смогу донести проверенную, к сожалению, жуткую информацию людям.

Как-то прошлым летом я услышала от подруги слух, о котором болтали все её соседи. Мол, знакомый мужчина средних лет пошёл на приём к высококлассному психологу за помощью, а вместо этого - оказался потенциальной жертвой маньяка в лице того самого психолога. Мужчина утверждал, что имело место домогательство чистой воды!

Ну слух на то и слух, но я хорошо запомнила эту гадостную историю. Прошло несколько месяцев, и я снова услышала нарекания на того самого психолога, но уже от первого лица. Недовольной клиенткой шарлатана оказалась моя тётя! Нет, этот лже-специалист её не домогался, но визит закончился скандалом. Сеанс психотерапии был оплачен заранее, а Артур Владимирович не смог её принять и о переносе денег на следующий сеанс ни шло никакой речи! Вот тогда-то я и начала выяснять, кто такой этот популярный молодой психолог Гараганов Артур Владимирович.

Отзывы о нём в интернете были разные, но зачем верить виртуальным людям, когда слышен один негатив от знакомых! Была даже мысль записаться на приём к Гараганову, чтобы убедиться в его профнепригодности, но отговорил муж (я ему рассказала историю про домогательства к мужчине).

И вот совсем недавно я приехала в гости к подруге домой - к той самой, которая и рассказала про соседа и его злополучный опыт посещения клиники Гараганова. Подруга в конце вечерних посиделок решила меня проводить, ну и конечно, мы разговорились снова, возле подъезда. И тут она зашептала, что вон, смотри - это тот самый клиент Гараганова.

Ну я уже не смогла упустить такую возможность пообщаться лично с человеком, который пострадал от так называемого психолога, хотя было очень неловко напоминать мужчине про тот случай. Как истинная журналистка я смогла непринуждённо начать беседу, повернув её вовремя в нужное русло.

Кирилл Иванович оказался на удивление многословным (наверное, уже поутихли гнев и ярость, а осталось только отвращение к ситуации). Мужчина рассказал, что в тот день он утром записался на приём к Гараганову. Он обратился за помощью психолога из-за неразделённой любви, скорее - психологической зависимости в лице одной его сотрудницы. Цена, конечно, "кусалась", но мужчине необходима была поддержка психолога, потому что сам со своими чувствами он был не в силах больше справляться. Одинокий мужчина хотел просто высказаться и получить квалифицированные советы специалиста, а вместо этого столкнулся с извращением чистой воды.

Кирилл Иванович не сильно вдавался в подробности вопиющего случая, но дал понять, что психолога он в кабинете не увидел. Вместо этого там был извращенец, который нагло телесно домогался мужчину. Ужас! Я конечно посоветовала Кириллу Ивановичу обратится в суд с иском, но он отказался наотрез. Говорит, что всё будет куплено Гарагановым, как и сертификаты международного образца и имя с рейтингом.

Это позиция того мужчины и я её уважаю, но, в то же время, не хочу, чтобы люди шли к этому маньяку на приём! Поэтому остерегаю желающих "подлечиться" в клинике Гараганова! Вы не получите решение своих проблем, а только потратите впустую деньги - и это в лучшем случае. Уважаемые, не рискуйте - найдите другого специалиста! Потому что это не психолог, а настоящий извращенец и просто напросто аферист

Петиция на лишения Артура Гараганова лицензии -