Что они хотят от жизни. Люди не знают точно, чего хотят. Как выбрать верное решение

Кто я такой? Все вокруг твердят о том, что нужно «быть собой». Но что это означает в действительности?

Единственный способ на самом деле стать собой – это узнать себя на глубинном, интуитивном уровне. Человек не эквивалентен своей профессии, семейному статусу, а также ярлыкам, которое могло навешать на него общество. Истинное «Я» находится глубже всех этих многочисленных слоев. Узнать себя – это также понять, какое занятие будет в действительности приносить радость, а не быть обузой. Давайте рассмотрим способы, которые помогут докопаться до этой истины и ответить на вопрос – как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни?

Задумайтесь на минуту: что больше всего дает вам ощущение радости жизни?

Что вам действительно нравится делать? Начните составлять список, в который можно включить любые пункты – начиная с удовольствия от хорошего сна и заканчивая просмотром мультфильмов. Расширьте этот список, включая в него не только занятия, но и чувства. Например, «мне нравится смотреть на спящее дитя». Взглянув на него, вы сможете более точно составить картину своих предпочтений и потребностей, понять себя, а также определить, какой род деятельности будет приносить вам максимальное удовлетворения.

В чем заключаются ваши таланты?

Не нужно говорить, что вы обделены Богом или природой. Дарования есть у каждого человека. Просто чтобы их отыскать, иногда бывает необходимо копнуть немного глубже. Может быть, у вас хорошо выходят поделки для дома, или вы умеете быстро решать кроссворды судоку. Еще один способ узнать о своих талантах – задать себе вопрос: о чем мне нравится узнавать новое? Чем я известен среди своих друзей?

Создайте альтернативное определение себя.

Этот способ поможет многократно ускорить процесс личностного роста. Вместо того, чтобы называть себя «курильщиком», используйте определение «борец с вредной привычкой». «Неудачник в общении с девушками» стоит заменить на выражение «расслабленный в присутствии женской компании парень».

Поначалу этот процесс может напоминать самообман. Такая реакция подсознания является абсолютно нормальной. Постарайтесь использовать этот метод в течение тридцати дней. Откажитесь в течение этого срока от применения старых названий, упорно повторяя новые. Максимум после тридцати дней ваше подсознание будет вынуждено принять новую истину, и она станет для него реальной.

Составьте список своих положительных качеств и используйте их как аффирмации.

Как понять, чего ты хочешь от жизни? В первую очередь, для этого понимания необходим фундамент – позитивный настрой по отношению к самому себе. В этот список должны входить как минимум десять пунктов. Повторять их необходимо наряду с утверждением о том, что быть собой – это безопасно. К примеру, такие аффирмации могут звучать следующим образом: «Екатериной быть безопасно. Я веселая, умная, жизнерадостная, здоровая, богатая, творческая личность. Мои качества помогают мне достигать всех моих целей».

Поговорите с собой 99-летним.

Вообразите этот разговор с самим собой в этом преклонном возрасте, сохранившим прекрасное здоровье. Задайте интересующие вас вопросы. Они могут быть примерно такими: «Какие знания ты хотел бы мне передать? На чем мне стоит концентрировать усилия в настоящее время? Какими вещами я могу заниматься, и что может повлиять на мою жизнь сейчас в наибольшей степени?».

Каждый человек уникален. И каждый из нас несет свою неповторимую миссию на этой земле. Когда люди принимают эту истину, им становится легче принять себя такими, какие они есть, а также принимать и других людей. Внешнее влияние, которое будет стремиться провести черту между тем, кто вы есть, и кем вы хотите стать, будет всегда. Старайтесь следовать этим пяти рекомендациям, находите свои собственные способы, и вы никогда не потеряете самих себя.

Если нескольких людей спросить этот вопрос, то каждый, быть может, составит список, включающий не менее тысячи вещей, которые он хочет в жизни. И в то же самое время, может быть так, что, даже написав эти тысячу вещей, которые он хочет в жизни, человек редко знает, чего же он действительно хочет, потому что природа нашей жизни – это иллюзия. Пока человек думает: “Я хочу вот этого в жизни ”, мир иллюзий отвечает: “Да, ты хочешь именно меня в жизни. Это та особенная вещь, которую ты хочешь ”. Поскольку когда человек находит недостаточность в жизни, он обнаруживает только внешнюю недостаточность, он не видит недостаточность, которая находится внутри него самого.

Если есть что-то, с чем мы можем все согласиться, так это вот что: то, чего нам недостает в жизни, следует настроить на бесконечность и согласовать его ритм с конечным. Проще говоря, быть настроенным в ритме с условиями жизни, быть настроенными в лад с источником нашего существования. Что я имею в виду под тем, чтобы быть в ритме с условиями жизни? Наша нескончаемая жалоба на все в жизни происходит оттого, что мы не настроены на один ритм с разнообразными жизненными обстоятельствами, с которыми нам приходится сталкиваться. И тогда мы думаем, что эти обстоятельства изменятся во что-то, что, как нам хочется, сделает нашу жизнь проще. Но это ожидание неопытного человека. Если бы нас поместили в те условия, которых мы хотим, мы не сказали бы: “Мы вполне удовлетворены”, мы тогда нашли и в этом состоянии недостаток. Со всеми ошибками, и заблуждениями, и недостатками, которые мы находим во внешней жизни, мы видим совершенную руку, работающую позади всего этого. И если мы посмотрим на жизнь немного дальше, чем обычно смотрим на нее, мы конечно же обнаружим, что все недостатки, и ошибки, и погрешности, и неудачи добавляются к чему-то делая жизнь настолько полной, насколько желают этого мудрые руки, которые работают позади всего этого.

Есть персидская поговорка: “Садовник сада этого мира лучше знает, какое растение следует лелеять, а какое убрать ”. Человек может сказать, что это очень уж напоминает то, что называют фатализмом. Нет, я бы не хотел погрузить вас в фатализм. Я хочу привести вас в сферу действия. Что я хотел бы сделать, так это затронуть самые границы фатализма, а затем пройти в сферу действия. Несомненно, есть очень многое, что человек может сделать, чтобы улучшить условия своей жизни, если только он не потеряет терпение прежде, чем достигнет желанного состояния, если его смелость не иссякнет, и если его надежда будет оставаться живой.

А теперь вопрос такой: как может человек стать единым с ритмом жизни, иными словами, с условиями жизни. Условия жизни и собственно желания человека – это обычно две конфликтующие стороны. Если желание уступает условиям, тогда условия получают верх. А если условия подчиняются, тогда, несомненно, побеждает желание. Но условия не всегда побеждаются через конфликт, через борьбу. Всегда необходимо соблюдать предосторожность в борьбе с условиями жизни. Если гармонию можно установить мирным путем, лучше избежать битвы. Если человек может прийти в гармонию с жизненными обстоятельствами без сражений, лучше так, чем гармонизироваться с ними через борьбу. Не удивляйтесь тому, что я скажу, что те, кто больше всех жалуются на жизнь, и те, кто очень разочарован и очень обеспокоен жизнью, это те, кто больше всего борются с жизненными условиями. Вот почему для достижения единения с жизненными условиями человеку не всегда нужно браться за оружие, он должен постараться прийти в гармонию с конкретными условиями жизни. И великие герои, которые действительно боролись всю свою жизнь и добились победы в жизни в настоящем мирском смысле, были не те люди, что сражались с обстоятельствами. Именно они были в мире с обстоятельствами. Тайна жизни великих святых, в какой бы части света они ни жили, была в том, что они принимали обстоятельства, равно благоприятные, и неблагоприятные, с целью прийти в гармонию, с целью слиться с ритмом жизни.

Желание порой является нашим другом, а порой нашим собственным врагом. Порой в неблагоприятных условиях желание возбуждается, желание теряет терпение, стремится разрушить условия, а вместо того, чтобы разрушить условия, оно разрушает себя. Великие души прежде всего протягивали руку своему злейшему врагу, потому что тот, кто сделает врага своим другом, сможет сделать другом и собственное Я. Обстоятельства, столь же горькие, как яд, могут обратиться в нектар, если вы настроитесь на ритм этих обстоятельств, если вы поймете обстоятельства, если вы будете выносить эти обстоятельства с терпением, смело и с надеждой. Когда имеются благоприятные обстоятельства, человек часто боится, что это может пройти. Но когда обстоятельства противоположны, человек обычно не говорит, что они пройдут. Человек думает, что это будет длиться вечно. Откуда это? Это происходит от страха перед обстоятельствами. Это происходит от возбуждения, от желания выбраться из этого, так человек теряет даже надежду – единственный источник, что поддерживает нас живыми. Тогда как мы видим природу жизни, что с утра до вечера все в жизни меняется, почему же нам не надеяться, что неблагоприятные обстоятельства изменятся, придут благоприятные обстоятельства? Человек привыкает ожидать худшего. Человек, имеющий сколько-нибудь опыта в жизни, всегда думает: “Что бы ни случилось со мной, не может быть хорошим. Ничего хорошего со мной не будет, потому что я прошел через плохие обстоятельства ”. Он думает: “У всех могут быть лучшие времена, чем у меня, потому что я родился под ужасной звездой, это несчастливое обстоятельство будет со мной всю мою жизнь”.

Точно также есть множество разумных людей с развитым воображением, которые день за днем читают газеты и делают из них заключение, что будет война. Каждая небольшая стычка, о которой они прочли, дает им единственную идею о том, что мир разлетится на части. Есть и другие люди, интересующиеся астрологией, которые пошли дальше, чем обычная астрология и ожидают конца света, день за днем, месяц за месяцем. Это дает людям пищу для разговоров за обеденным столом, и в то же время шокирует тех, кто хотел бы жить несколько дольше, чем предполагаемый конец света. Многие из таких предсказаний разрушения мира уже прошли, но пророчества и ожидания все еще остаются, и будут продолжиться. Лучше всего проходить через все обстоятельства, которые представляет жизнь с терпением, с пониманием, с открытыми глазами. Человеку следует пытаться подняться над ними с каждым малейшим, которое он может совершить.

Переходя к другой стороне предмета обсуждения: как может человек настроится в лад с бесконечным? Природа состояния настройки с бесконечным состоит в том, чтобы уподобить наши души струнам инструмента. Они натянуты в обе стороны: одна к бесконечному, а другая – к конечному. Когда человек все время осознает конечное, он настраивается на конечное. А тот, кто осознает бесконечное, настроен на бесконечное. Настройка на первое делает нас конечными, слабыми, без надежды и без силы. Настроившись на бесконечное, мы получаем ту мощь, ту силу, которая будет двигать нас по жизни при любых неблагоприятных обстоятельствах. Работа, которую суфий считает своей священной работой, не имеет ничего общего ни с одним конкретным вероисповеданием, не имеет она ничего общего и ни с одной конкретной религией. Это только вот такая простая вещь – быть в ритме с обстоятельствами жизни, быть настроенным в лад с бесконечным.

********

Вопрос: Как мы может прийти к тому, чтобы настроиться в лад с жизнью?

Ответ: Вместо того чтобы пугаться жизненных обстоятельств, встречайте их, внимательно наблюдайте их, а затем постарайтесь прийти на некоторое время в гармонию с этими обстоятельствами, следующим усилием будет подняться над ними, если они враждебны.
Например, один молодой араб спал как-то в поле. Случилось так, что в руку ему заползла змея, он же во сне, не зная этого, схватил и держал змею со всей силы. Поэтому змея оказалась беспомощной и не могла его укусить, но как только молодой человек проснулся, он испугался при виде змеи, зажатой в ладони, и тут же выпустил ее. Как только змея освободилась из руки, первым ее побуждением было укусить. Человек может лучше управиться с обстоятельствами, когда они в его руках, чем тогда, когда обстоятельства упущены, тогда ситуация выходит из-под контроля. Например, если человек грубит, если он потерял самообладание, то естественным побуждением будет отплатить ему той же монетой. А результатом является борьба. Она же заканчивается разочарованием. Но когда человек грубит и потерял самообладание – это то самое время, когда вы можете им управлять. Тогда ситуация переходит в ваши руки, если вы не потеряете самообладания. Тот человек слаб, а вы сильны.

Вопрос: Если человек хотел бы улучшить свое положение в жизни, но все зависит от других людей, разве человек не рискует таким образом создать худшую ситуация для тех, кто ему близок, особенно для тех, к кому он привязан? Например, кто-то хотел бы стать очень богатым, а если он станет чрезвычайно богатым, то все вокруг окажутся в определенном рабстве по отношению к нему, это рабство будет очень тяжело и для него, и для окружающих.

Ответ: Наша жизнь в этом мире зависит от других. Также и богатство, как бы могущественно оно ни казалось, при ближайшем рассмотрении оказывается не столь могущественным, как кажется. Его власть ограничена, оно не всегда снимает ту зависимость, которую человек имеет по отношению к другим людям. Самое главное, встречать обстоятельства с пониманием, а не с полнейшим отречением. “Я не буду улучшать свои обстоятельства”. Нет, первое, что необходимо, это встречать обстоятельства такими, как они есть, а второе – улучшать обстоятельства. Чем больше человек может избежать конфликта, тем лучше. Например, вы путешествуете в пустыне и встречаете разбойника. Он говорит: “Я отниму у тебя жизнь, или отдавай мне кошелек”. Я скажу вам, что для того, чтобы встретить эту ситуацию, первое, что вы могли бы сделать, это попытаться договориться с ним и уйти от опасности, чтобы вам не пришлось убить его. Вот что я имею в виду: мы должны всегда избегать конфликта, но мы не должны поворачиваться спиной, если дело идет к конфликту. В конце концов, вся жизнь – это борьба, и мы должны быть готовы к борьбе. Только борьба не должна опьянять нас так, чтобы мы теряли путь мира, который всегда должен оставаться первым в нашем рассмотрении. Мы не должны уподобляться тому боксеру, который все время ищет, с кем бы сразиться: “Я бы хотел сразиться, это мое самое большое удовольствие”.

Вопрос: Каков другой путь?

Ответ: Путь настройки на бесконечность. Путем молчания, путем медитации, мыслей о чем-то, что находится по ту сторону и превыше этого смертного мира, посвящая несколько мгновений своей жизни тому, что является истоком и целью всех нас, в мыслях о том, как прийти в лад с этим истоком. В этом истоке и состоит тайна нашего счастья и покоя.

Среди множества вопросов, которые мы задаем себе ежедневно, есть один наиболее важный, нежели все остальные вместе взятые. Это самый сильный вопрос, ответ на который способен внести ясность в нашу жизнь.

Люди не знают точно, чего хотят

Этот простой вопрос, который мы задавали себе еще в школе: «Что я хочу от жизни?». Каждый человек должен быть готов ответить на него в течение 10 секунд, и при этом дать максимально точный ответ. Однако на практике мало, кто на это способен.

Большинство опрошенных, как правило, отвечают на него достаточно пространно и неуверенно:

• Хочу быть счастливой.
• Хочу много денег. Сколько? Ну…
• Хочу для себя красивый дом. Какой? Красивый!
• Хочу дорогой автомобиль.
• Просто хочу встретить свое счастье…
• Да я не знаю. Не знаю?

Это может показаться неправдоподобным, но последний ответ встречается чаще остальных. Проблема во всех ответах одна: они не дают главного ответа на вопрос, так как не являются достаточно конкретными.

Почему же так мало людей могут четко ответить на вопрос: что хочешь получить от жизни? Есть целый ряд причин для этого, но три из них распространены более всего.

Страх перемен

Страх - это самая первая причина. Зная точно, чего хочешь добиться в жизни, ты вынужден будешь предпринимать действия, чтобы получить это. Необходимо принимать решения, вносить изменения в свою устоявшуюся жизнь и начинать работать на достижение конкретной и действительно желанной цели. Вы хотите? Ответ, к сожалению, положителен не всегда. Это правда, изменения обычно пугают. Но факт в том, что вы должны увидеть весь процесс достижения желанной цели, полезным и приятным, а не угрожающим.

Лень

Тяжёлая работа – это следующая причина. Вычленение из всего многообразия возможностей конкретно того, чего хочешь добиться в жизни, потребует немало усилий. И, естественно, если вы захотите достигнуть этих целей, вы будете упорно работать, трудиться каждый день, прикладывать моральные и физические усилия. Многие из нас просто пасуют перед лицом таких перспектив. Готовы ли вы вкладывать значительные усилия, для достижения того, чего вы хотите?

Образ мышления

Последняя из причин в нашем списке - образ мышления. Большинство людей считают, что их жизнь, это что-то, что происходит с ними. И именно в этом кроется причина того, что человек не в состоянии дать точный ответ на вопрос: чего хочешь достичь в жизни? Живу, как живется, повинуясь судьбе. Таковыми являются их убеждения, и они просто не умеют добиваться от жизни того, что им хочется. Но для того, чтобы идти к цели, вы должны эту цель для себя определить. Для этого, вам необходимо осознанное намерение и точное осознание своих желаний.

Точно описать цель

Нужно, не отвлекаясь, в течение получаса уделить время на размышления о том, что вы действительно хотите. Не дайте страху руководить этим процессом. Потратьте время на себя и запишите список целей.

• Если вы хотели дом, нужно указать тип, район, цену, количество комнат. При этом опишите дом своей мечты настолько подробно, насколько это возможно.
• Если ваша цель машина, определитесь с моделью и цветом. Какие у нее должны быть характеристики?
• Если ваша цель – мужчина, опишите его. Какими качествами он непременно должен обладать, как выглядеть, какой тип характера вашего суженного? Экстраверт? Домосед? Душа компании? Напишите! Это действительно работает!
• Если речь зашла о деньгах, то сколько вам нужно? Сколько конкретно вам потребуется, чтобы получить от жизни именно то, чего вам не достает?

Сформировали идею? Чем подробнее вы определите свои желания, тем лучше. Если вы не в состоянии дать точные ответы, вы так и будете надеяться что все уладится само собой, вместо того чтобы создать и привлечь это в вашу жизнь!

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Меня зовут Полина. Мне 17 лет. В этом году я заканчиваю школу. Сдаю экзамены. В следующем году нужно поступать в университет, но я еще не определилась с профессией. Изначально я хотела быть юристом и так у нас в школе есть направления я выбрала социально-правовое. Спустя полгода я поняла, что это не мое. Стоял вопрос о смене профиля, я так и не решилась, осталась, подумала, что возможно я привыкну или "стерпится слюбится". Этого не произошло. И по окончанию 10 класса я поняла, что вообще не хочу быть не только юристом, я не хочу быть вообще никем. Вот не хочу и все.

В школе оказывается огромное давление по этому поводу. Практически каждый день нас спрашивают о наших целях, о том чего мы хотим добиться. Мои одноклассники четко и ясно говорят чего они хотят и кем работать. Я в свою очередь остаюсь без ответа.

При этом я прекрасно понимаю, что в наше время нужно иметь какие то варианты по поводу своей жизни и своего будущего, но я абсолютно не хочу задумываться над этим. Я живу сегодняшним, меня вообще не волнует что будет завтра и кем я буду завтра.

Я представить не могу как я буду жить дальше, что будет со мной с таким отношением к жизни. В этом году мне нужно будет очень много потрудиться, так как я сдаю экзамены, поступаю в университет. Я этого очень боюсь и искренне не хочу. Готовится соответственно тоже. Повторюсь о том, что я знаю, что надо работать и без труда не выловишь рыбку из пруда.

Может причиной того что я не хочу является лень. Очень может быть. Хотя я замечаю, что моя лень проявляется тогда, когда я не хочу что то делать или когда меня заставляют делать. Например, то что задают в школе читать я не читаю, а книги не имеющие отношение к ней читаю с большим удовольствием.

Или это от неуверенности в себе. Я знаю, что она у меня есть. Побороться с ней я никак не могу. Я практически чувствую как моя самооценка и уверенность падает все ниже и ниже вместе с моими не сбыточными мечтами. Мне всегда казалось, что из меня ничего хорошо не выйдет. Большим умом или красотой я не отличаюсь. Хотя сама и не уверенна, что, что то из этого важно в жизни.

Часто случается, что я задумываюсь о смысле жизни, о бытие и впадаю в ступор от того, что не могу найти выхода из своей ситуации. Прихожу к выводу, что мне вовсе не нужно было рождаться. Почему меня вообще никто не спросил хочу я или нет. При этом о самоубийстве я не задумывалась, слишком пожалуй слаба, чтобы решиться.

Люди часто обращаются ко мне за советом и я помогаю им, при этом не могу решить собственные проблемы, связанные с очень важным моментом жизни- с будущим и профессией.

Я так же считаю себя очень инфантильной, чувствую, что во мне глубоко и надолго засел ребенок. У меня создается впечатление, что с возрастом я только тупею и "молодею", а не становлюсь мудрее. Раньше я считала себя ответственным человеком, на которого можно положиться. Думаю на меня и сейчас можно положиться, но уже ответственной я себя назвать не могу. Я не хочу отвечать за поступки, за слова. В последнее время я заметила, что живу на все готовое. В 17 лет я не умею ни готовить, ни убираться, я даже не могу погладить себе блузку, что можно говорить о чем то важном. Представить себе не могу, что я буду жить одна (чтобы куда то поступить придется уехать, так как в нашем городе некуда поступать) и отвечать за себя.

Вот я собственно и пришла к выводу, что от жизни мне ничего не надо. Не хочу нигде работать, ничему не хочу учиться. Не мотивирует даже тот факт, что я могу тупо стать бомжом или сидеть у мамы на шее, чего я точно не хочу. Хотя с моими взглядами мне светит что то из этого. Ведь деньги с неба сыпаться не будут.

Я знаю, знаю, что нужно учиться, трудиться, но я не хочу

Как бороться с тем, что я ничего не хочу я не знаю и как решить эту проблему тоже. Надеюсь вы мне чем то поможете. Заранее спасибо.

На вопрос отвечает психолог Васько Оксана Феликсовна.

Полина, добрый день.

Давайте по порядку:

Во-первых, Вы не ничего не хотите, потому что:

Вы абсолютно точно хотите удовлетворять физиологические потребности (в еде, в сне);

Наконец, Вы хотите знать, как бороться с тем, что Вы ничего не хотите.

Во-вторых, кто Вам внушил вот это: «я прекрасно понимаю, что в наше время нужно иметь какие то варианты по поводу своей жизни и своего будущего» (кто Вам это сказал, что в наше время нужно? Кому нужно?), «я представить не могу как я буду жить дальше, что будет со мной с таким отношением к жизни» (будете жить, как все живут. Никто еще не умирал от того, что в 17 лет не мог определиться с тем, чем бы он хотел заниматься в будущем), «я знаю, что надо работать и без труда не выловишь рыбку из пруда» (надо не РАБотать, а трудиться, труд облагораживает, работа – это быть рабом кого-то), «мне всегда казалось, что из меня ничего хорошо не выйдет. Большим умом или красотой я не отличаюсь» (кто Вам сказал, что из Вас ничего не выйдет, тем более хорошего? Мама? Папа? Как определить, кто отличается умом и красотой, а кто нет? По каким параметрам Вы это можете определить?! Я вот до сих пор в 31 не могу сказать, кто красивый, а кто-нет, потому что нет шкал для измерения уровня красоты в человеке), «Я так же считаю себя очень инфантильной» (это точно Вы считаете?). Не буду цитировать все Ваше письмо, но настоятельно рекомендую сделать следующее: взять листок, разделить его пополам, справа написать все свои отрицательные стороны, после этого слева сделать то же самое – только положительные стороны (написать положительных черт нужно не меньше чем отрицательных), а потом рядом с отрицательными напишите, откуда они произрастают (кто именно считает Вас инфантильной, и что из Вас не выйдет ничего хорошего). Скорее всего, окажется, что Вас там нигде нет (Вы на самом деле так о себе не думаете), Вам так говорят (значимые люди), но это, я уверена, очень далеко от истины.

В-третьих, когда человек задает себе подобные вопросы «мне вовсе не нужно было рождаться. Почему меня вообще никто не спросил хочу я или нет» говорит о том, что Ваше рождение было не очень желанным, и Ваша мать, пока Вы находились в утробе, передала Вам это послание. Эти моменты надо прорабатывать с психологом очно.

Полина, есть у человека разные смыслы жизни. Я Вам рекомендую книжку (она для детей, но на самом деле, очень взрослая) Оскара Бренифье и Жака Деспре «Смысл жизни». Там один из смыслов жизни -помогать другим. Может быть, он Ваш («люди часто обращаются ко мне за советом и я помогаю им»)?

Полина, хорошо, когда в 17 лет все ясно, и вся жизнь лежит как на ладони, но так бывает крайне редко. Ваши одноклассники, возможно, тоже не своими желаниями делятся (а желаниями своих родителей). Можно пойти тремя путями (как минимум): поступить на юридический, закончить, поработать, понять, что это не Ваше (или Ваше) и потом, возможно, придет, Ваше, пойти к психологу и пройти тест на профориентацию (я бы в принципе рекомендовала Вам походить к психологу, чтобы он помог Вам разобраться в себе) или написать на листочке, что нравится делать, а потом (на другом листочке) написать все возможные профессии, которые приходят на ум, и посмотреть, какие из них наиболее полно совпадают с Вашими желаниями.

По себе могу сказать, что Вы сразу почувствуете, как встанете на правильный путь. Вы обретете душевное спокойствие. Я с 15 лет шла по неправильному пути, гонимая стереотипами и навязанными решениями (со стороны родителей, по большей части) и также рассуждала, как и Вы (зачем я появилась на этот свет), но в 27 лет я случайно открыла для себя психологию, и в тот самый миг я поняла, что наконец –то встала на путь истинный. Вы тоже найдете, у Вас есть внутренняя потребность к этому (хотя Вы это и отрицаете) найти этот путь, могу судить хотя бы по тому, что Вы в поисках ответа на волнующий Вас вопрос обратились за квалифицированной помощью.

Удачи Вам. Дорога в правильном направлении всегда трудна (так же, как и дорога к Богу), но в то же время невероятно интересна. Опустить руки Вы всегда успеете, это от Вас никуда не денется. Но прежде чем это сделать - попробуйте изменить себя и мир вокруг.

4.6333333333333 Rating 4.63 (15 Votes)

Это раздражает. Выводит из себя. Давит. Вам говорят: «следуйте за своей мечтой», «гонитесь за своей страстью»… И вы бы рады! Но есть проблема. Серьёзная проблема.

Вы понятия не имеете о том, что собой представляет ваша «страсть» или «мечта».

Как только вы осознаете свою мечту, вы, конечно же, устремитесь к ней с упорством безумца. Проблема не в том, что люди держатся в стороне от своей страсти, а в том, что они не осознают её.

Если вы не знаете, что у вас за мечта, вы просто не можете следовать за ней.

Вы читаете блоги, книги, слушаете чьих-то советов, но правда не в том, что вам недостаёт дисциплинированности, сосредоточенности или обязательности. Правда намного проще… Но и страшнее.

Правда в том, что вы не представляете себе, что делать со своей жизнью…

Но где же решение?

Это просто. Пойдите и найдите свою мечту… Так начинают все эти «гуру», не правда ли?

Но не волнуйтесь, эта статья не оставит вас в подвешенном состоянии. Ниже будут перечислены 10 вполне конкретных решений, которые помогут вам начать процесс обнаружения своей мечты или страсти.

Чего я хочу от жизни? 10 способов это определить

1. Разработайте «пятилетку».

Откройте документ «Word» (или возьмите бумагу и ручку) и включите секундомер. Установите таймер на 8 минут.

Представьте, что все ваши мечты сбылись за последние 5 лет. У вас есть всё, чего вы только желали. Опишите подробно и развёрнуто, что представляет собой ваша жизнь.

Во сколько вы просыпаетесь? Чем занимаетесь? С кем вы проводите время? Какого размера ваш доход? Чем вы зарабатываете на жизнь? Что вы едите? Как вы себя чувствуете? Запишите всё, что придёт на ум.

Не забудьте: это надо сделать за 8 минут!

2. Читайте публицистику о самосовершенствовании и выполняйте основные из рекомендованных действий.

Чтение хороших книг о самосовершенствовании – невероятно мощная штука. Но с одним условием. Это действует, только если вы способны заимствовать и осуществлять идеи, изложенные в книге.

Прочтите всю книгу (не только первую главу!) и постарайтесь вынести из неё одну главную идею. Не две с половиной и не двадцать! Возьмите одну идею и сразу начинайте воплощать её в жизнь.

3. Станьте волонтёром в своём сообществе.

Полные, ленивые и скучные люди обычно не имеют склонности становиться волонтёрами. Вы знаете, кто становится волонтёрами – интересные и целеустремлённые люди, которые любят отдавать.

Чем больше вы будете окружать себя позитивными людьми, тем с большей вероятностью вы начнёте верить в собственные силы. А ещё вы можете оказаться сильно удивлены тем, как вам понравится сама деятельность.

4. Начните осваивать хобби, которым давно хотели заняться.

У всех у нас есть хобби, о котором мы говорим: «я хочу этим заниматься». Но годы идут… Пусть сегодня настанет этот день! Ведь есть причина, по которой вас тянет к этому хобби. Так возьмитесь за дело!

5. Почитайте вдохновляющий блог, а потом действуйте.

Найдите блог, который вы любите. Не «нравится», а именно «любите»! Затем прочтите 5 постов, которые вас увлекут. А потом сразу приступайте к тому, чему только что научились. Есть причина, по которой вас тянет к этому контенту. Приступив к действию, вы откроете дверь для удивительных вещей, которые вы узнаете о себе.

6. Разошлите «анкету» тем, кого любите.

Отправьте электронное письмо всем тем, кого вы любите в жизни. Это люди, которые знают вас лучше всего. Такой вариант работает идеально: «Привет, (имя). Я пытаюсь разобраться в том, чего я хочу от жизни, но не знаю, с чего начать. Как по-твоему, в чём я был бы особенно хорош?»

Вы будете шокированы! Люди, которые вас окружают, всегда видят ваши сильные стороны и навыки, но они не скажут об этом в рамках обычной беседы. Только убедитесь, что рассылаете анкету отзывчивым, позитивным людям, которые любят вас.

7. Спросите себя: «Что бы я хотел делать?» и ответьте на вопрос, ничем себя не ограничивая.

Просто сядьте и спросите себя: «Что бы я хотел сделать со своей жизнью?» и ничего не утаивайте. Никакие отговорки не принимаются. Особенно та, которую вы очень любите: «Ну, я хотел бы _____, но я никогда этого не сделаю, потому что _____», - особенно эта!

8. Делайте то, чего боитесь.

Выберете что-то, что вас пугает, выйдете на улицу и сделайте это. Когда мы встречаемся со своими страхами, мы узнаём массу нового о нашем характере. Это невероятно надёжный метод – пытаться делать то, что нас пугает. А ещё, причина, по которой нас это пугает, очень часто заключается в том, что это очень значимо для нас. А причина того, почему это так значимо – в том, что глубоко внутри мы хотим этого больше всего на свете!

9. Активно отыскивайте ваши «неловкие положения».

Вам когда-нибудь приходилось бывать на каком-то общественном мероприятии, где вы никого не знаете? Огромная польза подобного опыта состоит в возможности больше узнать о себе. Потому что нам некомфортно, в таких ситуациях мы едва ли знаем что-то о себе и окружающих. Обычно это вызывает форсированную рефлексию. А это великолепная штука!

10. Всегда фокусируйтесь на том, чтобы учиться.

В каждой отдельной ситуации, независимо от того, что происходит, всегда спрашивайте себя: «Чему это может научить меня? Что это поможет мне узнать о себе?»

Если вы будете учиться у каждой отдельной ситуации… Просто представьте, сколько ясности вы сможете внести в свою жизнь.